Zorgprogramma Angststoornissen
 

Behandeling

Het is heel belangrijk om de angststoornis op tijd te herkennen en te behandelen, om te voorkomen dat de angst chronisch wordt. Een goede behandeling is een behandeling die aansluit bij uw belevingswereld en mogelijkheden. Hierbij wordt rekening gehouden met uw culturele achtergrond, levensverhaal, leeftijd en sekse. Het effect en resultaat van de aangeboden behandeling wordt steeds met u besproken en waar nodig aangepast. Ook uw familie of mensen uit uw directe omgeving worden, als u dat wilt, bij de behandeling betrokken. Hiervoor zijn cursussen, trainingen en therapieën beschikbaar. 

Een behandeling wordt bij voorkeur zonder opname gegeven, maar er zijn mogelijkheden voor een crisisopname, klinische psychotherapie, een 24-uursbehandeling in een kliniek, een deeltijdbehandeling of thuisbehandeling. Als uitgangspunt voor de duur van de behandeling geldt: kort indien mogelijk en langer indien nodig. 

Afhankelijk van de aard en ernst van uw klachten is een aantal behandelingen mogelijk:

• Psychotherapie
  Cognitieve gedragstherapie is vaak een effectieve behandeling waar u ontspanning-, concentratie-, en ademhalingsoefeningen krijgt aangereikt en zelfcontroletechnieken leert.
  Psychodynamische therapie probeert stapje voor stapje gevoelens en gedrag terug te leiden tot de oorspronkelijke angsten uit de jeugd waardoor u beter inzicht krijgt in de aard van de klachten.
  Andere vormen van psychotherapie zijn systeem therapie waarbij uw gezin of partner betrokken wordt, groepstherapie en lotgenotencontact. Psychotherapie kan ook in combinatie met medicijnen aangeboden worden.

• Vaktherapieën
  Hieronder vallen:
  - psychomotorische therapie, waarbij u leert zich meer bewust te zijn van uw lichaam en oefeningen in lichaamsbeheersing krijgt
  - runningtherapie, waar de nadruk ligt op lichaamsbeweging en sportieve oefeningen
  - creatieve therapie, waarin u via speloefeningen met ander gedrag kunt experimenteren

• Voorlichting en psycho-educatie
  Voorlichting en informatieverstrekking over de problematiek, diagnose, oorzaken en therapieën aan u en uw familie of direct betrokkenen, vormen een wezenlijk onderdeel van elke behandeling. Dit gebeurt door middel van folders, boeken, video’s, Internet en voorlichtingsbijeenkomsten. De psycho-educatie wordt ook groepsgewijs aangeboden voor mensen met vergelijkbare klachten.

• Medicijnen
  Angststoornissen kunnen behandeld worden met medicijnen. Meestal wordt een combinatie aangeboden van medicatie en psychotherapie. Hoewel medicijnen soms nare bijwerkingen hebben kunnen zij de klachten verminderen en zorgen dat u zich beter voelt.

• Rehabilitatie
  Onder rehabilitatie verstaan we begeleiding van u en uw omgeving bij het verbeteren van uw functioneren op gebied van wonen, werken, leren en sociale contacten. De doelen die gesteld worden zijn concreet en binnen korte tijd haalbaar.